猫背で首が前に出てて巻き肩かつ扁平足のぼん。
整形外科でインソールを作りましたが、腰痛・肩こりを訴えるようになって、そんな小学生おかしいと整骨院へ連れて行ってみました。(毎朝毎晩「腰叩いて」と言うようになってた)
腰、背中、首に先生が触るだけで痛いポイントがあって、そこが原因みたい。
整骨院なので病院ではないから助言はできないとのことでしたが、少なくともインソールを入れる前に腰痛は起こってなかったのと、猫背もだんだんひどくなってるなとは思ったのでやめることに。
インソールは良し悪しと言われたり、否定派がいるのは知ってましたがこういうことなのかな。合えばいいんでしょうけどね。
整骨院も施術後はラクになったと言いますが、だんだんよくなるかが問題。
通って経過を見ます。