（備忘録）これあげといたらええやろ（子どもの栄養・食材）

赤ちゃんは生後半年ぐらいから鉄分が不足するというのは有名ですが、ミルクを卒業して、保育園の給食も食材が限られてるので万全と思えず、食べ物に含まれる栄養素について調べてみました。

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